Ayuda Para Niños A Enfrentar Los Cambios Derivados De COVID-19
Las familias de todo el país se están adaptando a los cambios en la vida cotidiana causados por la pandemia de COVID-19. La mayoría de las escuelas, lugares de reunión pública y negocios no esenciales están cerrados, los padres y otros cuidadores se enfrentan a ayudar a sus familias a adaptarse a la nueva normalidad. Esto incluye tratar de mantener a los niños ocupados, sentirse seguros e intentar mantenerse al día con las tareas escolares lo mejor posible. Nada de esto es fácil, pero ayuda a mantenerse enfocado lo mejor posible para reforzar un sentido de control y asegurar a los niños que están bien y que la situación mejorará.
Es muy importante recordar que los niños buscan orientación en los adultos sobre cómo reaccionar ante eventos estresantes. Reconocer cierto nivel de preocupación, sin entrar en pánico, es apropiado y puede resultar en tomar las medidas necesarias que reducen el riesgo de contagio. Enseñar a los niños medidas preventivas positivas, hablar con ellos sobre sus miedos y darles una sensación de cierto control sobre su riesgo de infección puede ayudar a reducir su ansiedad. Esta es también una gran oportunidad para que los adultos modelen para los niños la resolución de problemas, la flexibilidad y la compasión a medida que todos trabajamos ajustando los horarios diarios, equilibrando el trabajo y otras actividades, siendo creativos sobre cómo pasamos el tiempo, procesando nueva información de las autoridades y conectando y apoyando a amigos y familiares de nuevas maneras. Los siguientes consejos pueden ayudar. Haga clic aquí para leer más.